肌が汚いけど、どうしたらいい？？改善方法は？

肌が汚い！と思ったら
ロフトや東急ハンズ、ドラッグストアにいって
評判のいい洗顔料やスクラブとか買ってきて
どんどん自分の肌で試してませんか？

今すぐストップしてください！
お肌が汚いっていってもそれはお肌がダメージを受けてるからです。
それよりもこれから先のことを考えてください。

今いじってるとお肌が回復せずにそのままへこんだ状態や
跡や色素が残ってしまいます。

そうなると時間たってもなかなか治らないです。
本当に後悔してます。
なので、お肌がニキビや荒れてる「弱った状態」に
いろんな刺激を与えないでください。

それよりも
★なるべくさわらない！
（手はいろんな部分をさわるために本当に汚いです）
★すすぎはしっかり。
（美肌で有名な芸能人のノウハウを聞くとみんな、これでもか！というくらいすすぎをしてます）
★髪の毛が肌に触れないようにする。

お肌が荒れてニキビができる原因として
洗顔料の洗い残し
が考えられます。

あと外的刺激ですね。
特に無意識で触っちゃうこともあるので
本当に気を付けてください。

肌をどうにかしたいと
とりあえずいろんな化粧品を試すよりは
今回3つのことを守ってみてください。

スクラブとかもお肌を傷める原因になるので
もしやるとしても優しく！ゆっくり！ですよ。


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